Черный - это не цвет, а его отсутствие.
Это был тяжелый год. В самом начале я потеряла бабушку, потом пандемия и вот это все. Но в общем-то под конец года я дошла до его принятия и благодарности за разнообразный опыт.
Первую треть года у меня нарастала депрессия, усталость, выгорание и общее разочарование во всем на свете. Вторую треть года я несколько истерически пыталась из этого состояния выйти. Убежать от инфаркта, так сказать. Ходила на групповую терапию, подписывалась на всякие марафоны, тренинги, изучала программирование и пение. В сентябре-октябре я выдохлась и пошла сдаваться психиатру. И это было лучшее решение. Сижу на таблетках 3 месяца, эффективность - 10/10, побочки - 1/10 - просто идеально, чтоб мне всегда так везло.
Еще очень много изменений за год произошло в сфере отношений. Какие-то отношения закончились, какие-то начались, какие-то изменились, какие-то возобновились. Даже в соцсетях произошли сдвиги: в каких-то зарегистрировалась, в какие-то практически перестала заходить.
Самое большое удивление под конец года - стала с удовольствием читать книги по профессии. Не просто "этажимояработа", а прям с интересом. Есть понимание, что мне непонятно, что хочется узнать. Когда знаешь, что ищешь, чтение всех этих трактатов обретает смысл.
Чего желаю себе в этом году. Здоровья, физического и ментального. И смелости пойти на сертификационный экзамен, потому что я давно к нему шла и заслуживаю получить официальное признание моей квалификации.
Первую треть года у меня нарастала депрессия, усталость, выгорание и общее разочарование во всем на свете. Вторую треть года я несколько истерически пыталась из этого состояния выйти. Убежать от инфаркта, так сказать. Ходила на групповую терапию, подписывалась на всякие марафоны, тренинги, изучала программирование и пение. В сентябре-октябре я выдохлась и пошла сдаваться психиатру. И это было лучшее решение. Сижу на таблетках 3 месяца, эффективность - 10/10, побочки - 1/10 - просто идеально, чтоб мне всегда так везло.
Еще очень много изменений за год произошло в сфере отношений. Какие-то отношения закончились, какие-то начались, какие-то изменились, какие-то возобновились. Даже в соцсетях произошли сдвиги: в каких-то зарегистрировалась, в какие-то практически перестала заходить.
Самое большое удивление под конец года - стала с удовольствием читать книги по профессии. Не просто "этажимояработа", а прям с интересом. Есть понимание, что мне непонятно, что хочется узнать. Когда знаешь, что ищешь, чтение всех этих трактатов обретает смысл.
Чего желаю себе в этом году. Здоровья, физического и ментального. И смелости пойти на сертификационный экзамен, потому что я давно к нему шла и заслуживаю получить официальное признание моей квалификации.