Черный - это не цвет, а его отсутствие.
Недавно моя коллега несколько дней делилась в сториз идеей о важности жалости в работе с детьми. Мол, важно жалеть детей, а не только с них постоянно что-то требовать. Важно разделить с ребёнком его боль и дать ему поддержку. В целом, её мысль я понимаю и разделяю. Спотыкаюсь только с терминологией.
Для меня жалость - это выказывание поддержки без понимания, какая поддержка реально человеку нужна. Стало жалко плачущего ребенка - схватил его на руки (и напугал его ещё больше). Стало жалко бабушку - дал ей денег (а ей поговорить хотелось, а не денег). И по мне жалость возникает от внутреннего дискомфорта, который хочется поскорее заглушить.
Ещё есть эмпатия, про которую можно часто услышать, как про что-то прекрасное. И да, это прекрасный навык чувствовать чужие эмоции как будто свои собственные, не проваливаясь в них. Но сама по себе эмпатия не означает, что ты даёшь поддержку. Поэтому этот термин не охватывает всё то, что описывала моя коллега.
В итоге я пришла к термину "сострадание". Для меня он идеально описывает ситуацию, когда ты и разделяешь чужую боль, и предлагаешь поддержку. Именно предлагаешь, а не напрыгиваешь с ней без спроса. Просто сообщаешь, что ты рядом и готов помочь: готов обнять, готов уйти и оставить в покое, готов принести чаю, готов просто рядом помолчать.
Для меня жалость - это выказывание поддержки без понимания, какая поддержка реально человеку нужна. Стало жалко плачущего ребенка - схватил его на руки (и напугал его ещё больше). Стало жалко бабушку - дал ей денег (а ей поговорить хотелось, а не денег). И по мне жалость возникает от внутреннего дискомфорта, который хочется поскорее заглушить.
Ещё есть эмпатия, про которую можно часто услышать, как про что-то прекрасное. И да, это прекрасный навык чувствовать чужие эмоции как будто свои собственные, не проваливаясь в них. Но сама по себе эмпатия не означает, что ты даёшь поддержку. Поэтому этот термин не охватывает всё то, что описывала моя коллега.
В итоге я пришла к термину "сострадание". Для меня он идеально описывает ситуацию, когда ты и разделяешь чужую боль, и предлагаешь поддержку. Именно предлагаешь, а не напрыгиваешь с ней без спроса. Просто сообщаешь, что ты рядом и готов помочь: готов обнять, готов уйти и оставить в покое, готов принести чаю, готов просто рядом помолчать.